lupus

プレドニンのせい（だと思うけど）で眠れない。

寝てもすぐ目が覚めちゃう。

２～３時間という睡眠が数日続き、

さすがに疲れたのかおとといはすごく調子が悪くなり

足があちこち痛み始めた。

Lupusのときに間接が痛むというのでなく

ときどき足の一部の血管に熱い水が流れるような感じがしたり

靴下とはくとゴムのところが内出血したり

腰まわりが痛かったりする。

足にまるで生気がなく、なんていうか

腐りかけの弾力のないバナナみたいな感じ。

さすがに疲れたのか昨日の夜は

母にもらったリーゼを飲んで寝たら

夜中２回くらいおきたけど、

その後また眠ることができました。

７時間くらいなんだかんだとベッドの中にいたせか

教は好調だったんですよね～。

その報いなのでしょうか。

今夜は全くねむれません。

夜１０時にリーゼを１錠、

まったく効かないので

夜中の１時にもう１錠。

ぜんぜんダメ。

４時にAmbienを半分に割って飲んでみた。

だめ。

もうあきらめたほうがよさそうだ。

朝４時から熱いお風呂を入れ始める。

（近所迷惑なやつだ。）

バスパウダーを入れゆっくり温まったあと

髪の毛を乾かしたりしていたら、

「もうこのまま会社にいって

早く仕事して早く帰ってこようかな～。」

という気になってきた。

でもそんなことを考え始めたころ

Ambienがちょっと効いてきた感じ。

う～ん、１時間でも横になったほうがいいかな？

それともこのまま朝５時から会社に行ったほうが

後が楽かしら。

プレドニン、今週少し減らしてもらえると思うんだけど

そうしたらもっと眠れるようになるかな？



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